费曼学习法是由著名物理学家、诺贝尔物理学奖得主理 查德·费曼提出的。其核心就是: 通过简短的语言,向别人清楚地解说一件事,来检验自己是否真的弄懂了这件事。
费曼学习法通过“ 以教促学”的方式让人在短时间内掌握知识,并且快速吸收信息。
费曼学习法可以简化为四个单词: concept(概念)、Teach(教给别人)、Review(评价)、Simplify(简化)。具体操作可概括四个步骤:
第一步:选择目标
选择目标的选择很简单,就是确定你要学什么,或要干什么。在这里比如学习一门技术、学习一个科学领域、学习一门语言、学习一个概念等,都可以称作目标。
但如果想制定非常棒的目标,还可以学习一下 SMART 原则:Specific 具体、Measurable 可测量、Attainable 可实现、Relevant 相关性、Time—based 时效性。也就是说计划要具体、可测量、坚持即可实现、对你有意义并且要在一定的期限内完成。
第二步:教学
创造一个场景,在这个场景中将自己学到的知识讲授给 “别人”。在这个过程中会遇到很多问题,比如说不清楚,讲不明白,自己也模棱两可等,那就说明这些知识点并没有熟练掌握。尝试教授和发现薄弱点就是这一步的重点。
第三步:纠错学习
在第二步中遇到了问题,那么就需要进入第三步 —— 纠错学习。无论是在教授的过程中说错的、说不清楚的、模棱两可的都需要在这一步中进行强化。反复查询资料、学习、强化记忆,然后再重复第二步进行验证,直到可以顺利的教授相应的知识。
第四步:简化
这一步是对上面学习的内容进行提炼、简化,去掉非必要的,多余的信息,并且能够用自己的语言通俗易懂的表达出来,而不是照本宣科。
参考链接
- 顶级认知的40大模型 | 第2期:费曼学习法 ,by 思铺学院.
- 世界上最好的学习法:费曼学习法,by CrazyZard.